怎样逐步添加试管婴儿的辅食?

日期:2020-02-24 / 人气: 16 / 作者:好孕莱

  辅食不需要按什么顺序来添加,但一般建议先添加试管婴儿营养米粉或肉泥,因为他们含铁和锌比较多。刚开始添加辅食时,试管婴儿米粉应该买单一成分的,而且要强化了铁的。如果吃了混合的米粉(比如有草莓、香蕉和燕麦的),发生过敏的话就不容易查找是哪个成分导致过敏的。每次只添加一样新的食物,确定不过敏(没有腹泻、皮疹、呕吐等症状)后再加其他新食物。当混合食物中的每种成分都试过不过敏之后,就可以吃混合食物(比如米粉、草莓、香蕉、燕麦都不过敏的话,就可以吃这些成分混合的试管婴儿米粉)。冲调试管婴儿米粉时可以加水,也可以加母乳或配方奶,还可以加入水果泥、菜泥、肉泥等(只要已经尝试过不过敏)。

  以前认为某些容易过敏的食物应该迟一些添加,但是现在的科学证据显示并没有必要这样做。目前的证据显示,不需要因为担心过敏而推迟某些食物的添加,即使是过敏风险高的试管婴儿(比如有过敏家族史),也可以在添加辅食的初期开始尝试吃蛋、鱼、花生酱等食物。

  不建议在辅食中添加糖、盐、酱油等调料。1岁内不能吃蜂蜜,因为蜂蜜可引起试管婴儿肉毒中毒。

  不建议把果汁作为辅食,试管婴儿在刚开始添加辅食时可以吃果泥。但因为医学需要在1岁前喂点100%果汁是可以的,比如用来治疗便秘或缓解咳嗽。

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  刚开始加辅食时,先让孩子吃一些奶,再尝试让他吃一点辅食(半茶匙半茶匙地喂),最后再给他吃一些奶。因为如果在孩子非常饿的时候让他先吃辅食,他可能会因为不习惯吃辅食而发脾气。

  如果孩子不喜欢吃某样蔬菜和水果,可以坚持每天提供给他(但不是只提供他不喜欢那样,而是同时提供他不喜欢的食物和其他可接受的食物,让他可以选择),反复把食物提供给孩子可以增加孩子对新食物的接受程度,一种新的食物可能要尝试15次才能被孩子接受。

  购买的肉泥等食物,不要直接从容器里挖给孩子吃,应该先挖出少量到碗里,再从碗里挖给孩子吃,这样容器里剩下的食物不会那么容易变质,因为人的口腔里都有细菌。已经从容器里取出的食物也不要重新放回容器里。

  辅食的性状(比如泥状、末状、粒状、块状)要符合孩子的月龄,刚开始应该吃泥状的食物,但是一直吃泥状食物也不好,因为不利于孩子锻炼咀嚼功能。孩子在牙齿萌出之前也有一定的咀嚼功能。从8月龄开始,就可以尝试给孩子吃一些手指食物(手指食物是指用手指拿起来吃的食物,而不是指形状像手指的食物)。手指食物应该是切碎的、软烂的,比如小块柔软的水果、蔬菜、熟透的肉丁、胡萝卜、煮熟的意大利面等,也可以是容易分解的食物(比如试管婴儿饼干)。


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