美国试管婴儿孕妇冬天怎么保暖

日期:2019-12-13 / 人气: 15 / 作者:好孕莱

    可能南方现在还是艳阳高照,外出穿个薄外套就够了。可北方已经是寒风凛冽,出门要裹到只剩眼睛的那种。说实话,估计没有多少人会喜欢过冬,天气冷,穿的厚厚的,很笨重。那对于身子本来就重的美国试管婴儿孕妇来讲,更是一种煎熬。当怀孕遇上冬天,美国试管婴儿孕妇要如何才能安稳度过呢?这些事可要做好了。

    1. 预防手脚冰凉

    有些孕妇由于末梢循环差、营养不良、水肿等原因会出现母体血液不足的情况,到了冬天就会表现为手脚冰凉。如果孕妇长期手脚冰凉的话,可能会导致胎儿器官发育不太成熟,会影响到孩子以后的健康。所以有这种情况的孕妇,要采取一些措施来改善了。首先要多穿衣物,其次也可以通过补铁来增加血量,或者是可以通过按摩下肢、睡觉时垫高双腿来促进血液循环。

    2. 不宜泡热水澡

    一到冬天,很多人都喜欢泡个热水澡,既温暖又舒服,但是我们不建议孕妇这样做。有研究发现,当孕妇的体温超过38.5℃时,就有导致胎儿先天畸形的危险。 因为高温环境容易损伤胎儿的脑神经,影响胎儿的智力。孕妇洗澡的话,水温最好控制在38℃左右,最高也不宜超过40℃。另外,孕妇洗澡还是应以淋浴为宜,避免泡澡。

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    3. 禁用电热毯

    像北方家里一般都有暖气,不会太冷。南方的一些地方没有暖气,可能就需要借助各种取暖工具来过冬了。孕妇在选择取暖工具的时候,尽量不要选电热毯,也不要用电热毯。因为人体和电热毯之间存在有电容,即使是那些绝缘电阻完全合格的电热毯,也会产生感应电压,而且会作用于人体,其中产生的电流可能会产生足以危害到孕妇和胎儿的电磁波。另外,使用电热毯的话,可能会因为忘记断电等发生安全隐患,所以孕妇还是不要使用电热毯为好。相关阅读:第三代试管婴儿应该在饮食和休息方面注意什么

    4. 注意保暖

    这是所有人在冬天都应该注意的一件事,孕妇更应该重视起来。首先在冬天,孕妇尽量减少外出的时间和次数。如果有事情要出去的话,也要多穿衣服,防止因寒冷刺激引起脑血管收缩,从而导致大脑供血不足。不过保暖也要注意适当,孕妇可以多穿几层衣服,根据室内外的温度随时增减衣物。有些孕妇可能有运动的习惯,在冬天的话,天气好点可以出去;如果遇到下雪、刮大风的天气,那就最好待在家里多走走就可以了。

    5. 预防流感

    冬季是流感的高发季,而美国试管婴儿孕妇的抵抗力又比较低,如果美国试管婴儿孕妇感染流感的话,就有可能会影响到胎儿的健康。所以孕妇尽量不要去人多的地方,外出的时候要戴上口罩,避免接触到病毒。除此之外,孕妇也可以通过提高自身的免疫力来预防。孕妇要保证有充足的睡眠、坚持适量的运动、营养也要均衡。

    冬天是相对来讲比较难熬的季节,对于美国试管婴儿孕妇来讲更是如此。想要顺利、平安度过冬天的话,那孕妇就要做好以上这些事情了。还有一点就是,冬天再冷,孕妇也别忘了去按时产检,这是很重要的。


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