如何给泰国试管婴儿宝宝科学添加辅食

日期:2019-10-23 / 人气: 13 / 作者:好孕莱

  随着宝宝的月龄增大,单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝全部的营养需要,所以,一般建议泰国试管婴儿宝宝6个月后就要开始添加辅食,但是如何添加,应该让宝宝吃什么样的辅食,添加的顺序是什么,下面就让小编给宝妈们讲解一下宝宝如何科学添加辅食。

  什么时候开始添加辅食?

  中国营养学会推荐宝宝添加辅食是在 6 个月以后,但这个数字当然是可以波动的,4~8 个月内,都能接受。但一般原则上建议还是6个月后再添加辅食。

  爸爸妈妈可以留心观察,假如泰国试管婴儿宝宝出现下面的表现,就可以考虑添加辅食了:

  宝宝能吃辅食啦!

  1. 对大人的食物感兴趣!

  2. 可以维持坐着的姿势!

  3. 嘴巴里放进固体的东西就伸出小舌头的挺舌反射消失,可以吞咽食物!

  太早添加——假如是 4 个月以前,泰国试管婴儿宝宝消化系统不成熟,容易出现消化不良;而且,这么早就加辅食,可能增加食物过敏的风险。

  太晚添加——第 3、4 个月的时候,宝宝从妈妈那里带来的铁就消耗得差不多了,如果太晚开始吃辅食,可能出现缺铁性贫血;就算是及时补铁、不吃辅食,晚于 8 个月才给宝宝吃辅食,可能在未来出现宝宝排斥固体食物的现象。

如何给泰国试管婴儿宝宝科学添加辅食

  添加辅食的原则

  1.从一种到多种

  开始添加的食物应遵从从一种到多种、逐一添加的原则。待宝宝适应一种食物后再开始添加另外一种新食物,逐步做到品种多样。

  含铁米粉应为首选辅食

  婴儿营养米粉的营养配比相对均衡,非常容易调制成均匀糊状,调制量任意选择,随时选用,而且味道淡接近母乳或配方粉。待婴儿顺利接受米粉后,再逐渐将菜泥、蛋黄泥、肉泥混入米粉内,进行混合食物喂养,避免出现"挑食"。

  如果是给宝宝喂养自制的米粉,为了预防宝宝出现缺铁性贫血,建议加入肝泥,如猪肝泥,可以很好的给宝宝补铁。

  2.由少量到多量

  添加辅食的量要根据宝宝的营养需要和消化道的成熟程度,开始添加的食物可先每天1次,以后逐渐增加次数和量,并随之适当减少母乳喂哺的次数,直至逐渐停止母乳喂养。

  从第一次给宝宝尝试一种食物,要从 1 小勺开始。

  第一天,可以尝试 1~2 次,往后可以增加进食量或次数。这样观察 2~3 天,宝宝适应了,就可以再尝试新食物。

  记住,咱们这么做刚开始只是为了让宝宝尝试接触新味道,并不是要填饱 TA。不要勉强孩子,可以坚持着尝试几天,每天尝试几次,不吃就算啦。

  3.从稀到稠

  辅食应逐渐从稀到稠,从流质开始,逐渐过渡到半流质,再到软固体食物到固体食物,如从米汤、烂粥、稀粥到软饭。

  同一种食物,要随着宝宝月龄逐渐增长而做成不同形态,而呈现出不一样的粘稠度和颗粒大小,总之应该循序渐进:

  不用咀嚼、方便消化的泥状

  (比如打得碎碎的肉泥)

  ↓

  需要咀嚼的半固体状

  (比如剁得碎碎的肉末)

  ↓

  需要仔细咀嚼的固体状

  (比如存在小颗粒的肉末)

  4.从细到粗

  食物的性状应从细到粗,例如先从喂细菜泥、细果泥开始,逐步过渡到粗菜泥、碎菜到煮烂的蔬菜。

  5.注意观察宝宝的消化能力

  添加一种新的事物,如有呕吐、腹泻等消化不良反应时,可暂缓添加,待症状消失后再从少量开始添加。但是不能认为宝宝不适应而不再添加辅食。如宝宝患病时,可根据当时的情况暂停添加新的辅食。

  6.不要强迫进食

  当宝宝不愿意吃某种新食物时,切勿强迫进食,可改变方式,常常会收到良好的效果。例如,可在宝宝饥饿时给予新的食物等。

  7.单独制作、注意盐、食用油的用量

  泰国试管婴儿宝宝辅食应用新鲜的食物单独制作。制作过程要卫生,给宝宝的食物应新鲜,并能现做现吃。

  1岁以内宝宝不要添加盐

  1~3岁宝宝吃不加盐的食物的同时,可以适当、循序渐进的尝试大人的食物。大人食物也要遵循少油少盐的健康准则。如果因为口味清淡影响了宝宝的食欲,也可以在宝宝的食物中适当加一点盐。添加量最好<1克。

  什么时候“加油”?加多少?

  当宝宝到了6个月左右开始添加辅食开始,并逐渐适应以后可以适当添加植物油并且用油烹饪。起初加油时,每天摄入半茶匙,相当于2~3毫升;8~12个月,每天摄入1茶匙,相当于5毫升;1岁以上逐渐加量。当然,宝宝越大,你拿量勺做辅食的机会就越来越少了,比大人少一些为好。

  可以在泰国试管婴儿宝宝的辅食中少量添加食用油,最好是植物油,如可以倒入几滴山茶油、橄榄油、亚麻籽或香油等。希望宝妈们按照上面的宝宝辅食添加原则,合理添加辅食,让宝宝茁壮成长。相关阅读:怎样处理美国试管婴儿宝宝溢奶的问题


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